现在很多人想去川藏旅游,但是又怕高原反应,高原反应有哪些症状?_百度...
轻度反应：刚到川藏的人，可能慢慢的，随着高度不断上升，逐渐感觉到自己发生胸闷、气短、呕吐、心慌、头部发胀有撕裂般的疼痛等等，这些状态属于轻度的高原反应，应该说肺活量越高的人，这些反应就越剧烈，个人建议你应该准备一个小型氧气罐，以备不时之需。
高原反应的症状包括但不限于头痛、恶心、呕吐、失眠、食欲减退、疲乏无力、呼吸困难等。严重时还可能出现意识模糊、抽搐甚至昏迷。预防措施 提前服用药物：如红景天等，可以在进藏前10天左右开始服用，以缓解高原反应。保持良好的心理状态：避免过于紧张或兴奋，树立自信心，减轻心理压力。
高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
高原反应： 川西地区海拔较高，人到达一定海拔高度后，为适应因海拔高度而造成的气压差，可能会出现高原反应。 高原反应的症状一般表现为头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等，部分人还可能出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋等不同的表现。
高原反应通常包括以下症状：头痛、呼吸短促、胸闷、食欲不振、轻微发热、头晕和乏力等。有些人可能会因为氧气含量低而出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、失眠等不同症状。此外，干燥的空气可能导致皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块。
想去柬埔寨自由行,又怕语言不通
柬埔寨自由行不用担心语言不通的问题，但仍需做好充分准备。首先，柬埔寨的旅游业已经开发多年，相对成熟。游客在旅行过程中能接触到的当地人，大多都是有经验且能提供良好服务的人员。这意味着，即使在语言交流上存在困难，也不太可能遇到太大的问题。他们通常会通过各种方式，如肢体语言、图片展示等，来帮助游客理解。
不会高棉语或英语水平有限，在柬埔寨并不会寸步难行，但掌握基础英语或简单高棉语词汇能显著提升沟通效率。具体分析如下：日常交流可通过肢体语言和通用词汇完成肢体语言与简单比划：在柬埔寨，即使语言不通，通过肢体动作和手势也能完成基础沟通。
只会说中文在柬埔寨旅行可以采用下面几种方式；参加旅行团。跟团走就行，不用考虑语言不通的问题。柬埔寨华侨是相当的多，所以用中文还是比较方便的，英文也蛮流行的，还有就是这边的商人基本上都会三种语言以上，所以真的不用担心。如果既不想跟团，英语也不行，可以找一个中文地陪，全程陪同。
初到柬埔寨的困境：2011年大学毕业后，因对国内工厂机械工作的前途感到无望，怀揣着干大事的梦想来到柬埔寨。然而，现实却给了沉重打击。语言不通让衣食住行都成了难题，买衣服款式不佳，饮食口味不合，还遭遇登革热的侵袭。
祝好运。建议去清莱清迈走走。曼谷已经不那么泰国了，50%是中国移民。那边欧美人也很多。还有如果你打算homestay，就要带手电筒。因为那边的农村好多是不通电的。泰国人民很友善的，很多人去homestay。而且泰语对中国人来说很好学，我在那里3个月，都能讲简单泰语了。
由于语言不通，点餐时通过照片或语音传输给旅行达人进行远程翻译，比之前准备的翻译软件更为便捷。他们的手机导游功能也极为实用，推荐的餐厅大都配有中文菜单，为我们的行程省去了不少麻烦。在游玩过程中，我们无需担心迷路，该平台在柬埔寨提供中文导航服务，精准到米，指引我们前往下一景点。
无聊的很,心情也很烦,想出去旅游一个人又不敢出门,
旅游的话，可能也只是你的一个寄托。你真正的原因应该是找不到一个知心的朋友，聊聊天，分享心事，或者有个陪伴在身边的人，做任何事都能有动力，有激情。走出门吧，宅在家里，永远没有机会。其实世上也没有那么多坏人，不敢出远门，逛逛公园，走进一家书吧，或者时光咖啡馆，在路途中或许就能够结识到一些志同道合的人。
心情不好，烦躁，不想上班，想去旅游，想去菲律宾 心情不好，心塞，勇气已不在，不想上班，想去旅游。
如果想去西部或者高原地区，建议还是选取靠谱和有资质的旅行服务机构随行，毕竟安全才是最重要的，行影是做纯玩旅行的其中之一，只为用户制造快乐，大家可自行判断。(这是一个认真的广告)出行方式优先选择飞机与火车，而火车的选择是动车硬卧硬座。长途出行，无论是飞机还是火车都是安全系数很高的交通方式。
想去旅游,担心害怕约不到人,一直在纠结怎么办?
如果你想去旅游，但又担心约不到人，可以从以下三个方面着手： 行程安排：可以尝试制定一个有趣的且适合单人旅行的行程。这样可以避免因为团体行动所需的相互等待和迁就，而享受更多个人时间和探索机会。
第一，选择宅在家里哪里都不去，同伴不合你意，又不愿单独出去，所以为了避免这种情况的发生，你可以选择哪里都不去。这样子，就不用担心同伴不够好，旅游是一个人了。
一个人如果害怕的话可以开着灯和电视睡觉，伪装你还没有睡着的样子。(捂脸，反正人家是这么做的。) 有一次我入住一个客栈，非常不巧的是那个房间的房门不能反锁，客栈老板安慰我说他家这个是刷卡才能开门，非常安全的，让我放心吧。 不！惜命如我，依然整晚都没有睡好啊。
一般出行的话，其实可以选择步行，很安全而且作为一个游客欣赏一下沿路的风景也没有什么不好的。如果夏天比较热的话，可以选择公交车，地铁这样的公共交通工具。有玩的时候，不要一玩就不可以收拾了，还是要注意一下周围的人，要显示出你是有同伴的样子，不要让人很容易就发现你是一个人。
心胸开阔第一点，要让自己变成一个心胸开阔的人，尝试着懂得宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，看天边云卷云舒的状态。让自己变得低调和包容，提高自己的精神境界，尝试着尊重和理解不同的价值观，待人接物善良温柔有礼貌，不要轻易就因为一点小事而让自己变得沮丧和头疼。
好想一个人去旅行,可是我很害怕想问问你们第一次一个人去旅行都是怎样...
〖A〗、 我觉得：第一次一个人出去旅行，尽量离家近一些的地方。去体验一些相关知识，如何遇到难事怎样解决，次数多了，以后一个人远行也就没害怕感了。祝您旅行愉快！我觉得：第一次一个人出去旅行，尽量离家近一些的地方。去体验一些相关知识，如何遇到难事怎样解决，次数多了，以后一个人远行也就没害怕感了。
〖B〗、 第一次一个人旅行从开始到结束的心境经历了紧张慌乱、纠结挣扎、自我劝解与放弃、被劝动后坚定并期待的过程。具体如下：第一天：紧张慌乱与自我怀疑第一次独自预备去苏杭这样陌生的地方旅行，晚上因紧张而失眠，心情慌乱，甚至不确定自己是否要去。
〖C〗、 首先我们去旅行之前一定要做好充分的准备，比如提前订好酒店，查好旅行路线，知道每天去哪个景点玩，并且提前买好景点的门票，这样的话每天都知道自己要去哪里，怎么过去，也就不会那么担心了。
〖D〗、 如果是全陪，旅行社会安排好你的交通。比如飞机票，等你到了站后，会有地接社的导游来接你，然后安排住宿，告知你们的行程。全过程都跟着导游。大多数时间会是购物（我个人经验）。导游带你去的地方，购物要慎重，不说让你买的东西的真假，价格肯定是翻番的。你可以选点小礼物带回去给亲戚朋友。
〖E〗、 第一次一个人旅行的时候，非常不习惯，做什么都提不起劲来，很快就结束了旅程。后来又一个人去旅行了好几次，越来越感觉很自在，心里也很安静。在远离自己熟悉的环境和各种社会属性之后。只有你自己和自己相处，去体验自然或者旁观别的城市别的生活。
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本文概览：现在很多人想去川藏旅游,但是又怕高原反应,高原反应有哪些症状?_百度... 轻度反应：刚到川藏的人，可能慢慢的，随着高度不断上升，逐渐感觉到自己发生胸闷、气短、呕吐、心慌、头部发胀有撕裂般的疼痛等等，这些状态属于轻度的高原反应，应该说肺活量越高的人，这些反应就越剧烈，个...
文章不错《想去旅游又怕/想去旅游又怕后悔》内容很有帮助