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【央视新闻客户端】
“大寒”节气已至,这意味着寒气已到达顶点。近日,我国南北方多地出现雨雪天气,河南、湖北、安徽、江苏北部多地出现大到暴雪,安徽金寨、湖北丹江口甚至出现了大暴雪。据气象部门消息,寒潮将继续影响我国,湖南、贵州等地仍有冻雨,需注意防范。在这样“冻感十足”的日子里,赏雪玩雪成为许多人开启“御寒模式”的独特乐趣。
北京近日的降雪
让长城化身一条蜿蜒的“超级冰滑梯”
游客们纷纷解锁全新“滑行”模式
一时间
“下雪也拦不住爬长城”成为网络热门话题
“一生要强的中国人”兴致勃勃
却也引发不少安全担忧
有网友直言
下雪爬长城“感觉确实不安全”
这样的担忧并非多余
雪天出行风险其实就在身边
不久前,小吕到颐和园赏雪景
不料在一处石阶上滑倒
眼角被重重磕伤
小吕的经历提醒我们
雪景虽美,安全更不可忽视
那么雪后出行该如何自我保护?
这份“防出溜”指南助你稳住
雪后路滑
这份出行指南请收好
1时刻保持警惕
下雪天,户外有很多地方都是比较湿滑,容易滑倒,因此在这样的环境中应该时刻保持警惕心。很多路面虽然没有积雪,但是结了薄薄的一层冰,这种情况是最容易被忽视,也是最容易引起滑倒的。
2穿保暖衣和防滑鞋
雪天出行,要戴手套,穿保暖的衣服;
裤子不可过长,以免踩到裤脚发生跌倒;
袜子合脚,不穿滑脚的丝袜;
鞋带要系紧并且鞋带不可过长,以免踩到鞋带引起跌倒;
挑选合适的防滑鞋。
3放慢走路速度、姿态“学企鹅”
下雪天出行时,最好预留更多的时间。出行时可以向呆萌的企鹅“学习走路”。
企鹅能够在冰天雪地稳定行走的秘诀在于步态和身体的前倾。技巧关键是,在雪地上行走时两脚尽量分开,与肩同宽,行走速度不要太快,双臂摆动保持身体平衡,在移动身体的同时,保持前倾的姿势,切记双手不要插兜。
4避免黑暗中行走
下雪天,光线不足增加了滑倒的可能性。因此要尽可能保证出行环境的光线充足,尽量避免在黑夜中出行,必要时可以携带手电筒。
5老年人尽量避免外出
老年人应尽量避免雪后出行,如需外出,尽量有家人陪同。此外,可以根据身体情况,使用辅助器械,比如拐杖等。
摔倒后如何应急处置?
记住“黄金三步”
当意外发生,如何在第一时间采取科学的应对措施?
1摔倒后别随意起身
人们摔倒后往往急于站起,或是看到别人摔倒后想尽快搀扶,这些“下意识”行为其实暗藏风险。摔倒后,应先缓慢活动四肢,确认伤势不重再起身,谨防发生无移位嵌插型骨折。
2骨折后需“伤处制动”
摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”,也就是限制活动,以防止伤处移位。
专家建议,送医前可“就地取材”,对骨折处进行简单固定。比如冬天常用的围巾,就是很好的工具,看视频学习一下。
注意!有的骨折“不太疼”
很多人以为如果不太疼且能走路就没有骨折,但疼痛与否与个人耐受力相关。部分人骨折时痛感不明显,甚至不影响正常活动,便误以为无大碍,进而忽略了伤势。
3先冷敷,消肿后再热敷
摔伤后需先局部冷敷,起到收缩血管、止痛止血的作用。待24小时后伤处消肿,再进行热敷。
专家提醒,若摔伤后迅速出现明显肿胀,局部有严重压痛,关节无法活动或活动时剧痛,骨干部位有明显畸形、反常活动,四肢无法发力,需立即就医,大概率已发生骨性结构损伤。
若摔伤后骨折的断端穿透皮肤软组织外露,伴随破口流血,甚至可能损伤周围重要血管神经结构,需原地拨打120急救,尽早送医接受手术处理。
雪天出行,安全第一!
在奔赴雪景的路上
多一分准备与谨慎
便少一分危险与伤痛
愿每一场冬日浪漫都能与你平安拥抱
监制丨郑弘
制片人丨房轶婷
(央视新闻客户端)【

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评论列表(3条)
我是酷鱼网的签约作者“辅助”!
本文概览:>亲,情怀宜春麻将外卦软件这款游戏原来确实可以开挂,详细开挂教程 1、起手看牌 2、随意选牌 3、控制牌型 4、注明,就是全场,公司软件防封号、防检测、 正版软件、非诚勿扰。 2022首推。 全网独家,诚信可靠,无效果全额退款,本司推出的多功能作 弊辅...
文章不错《分享实测“情怀宜春麻将外卦软件”(原来确实是有挂) 》内容很有帮助